立冬

11月7日頃「立冬」とは

二十四節気は、1年を太陽の動きにあわせて24に区切った季節の区切りで、農作業の目安にも使われてきました。立冬（りっとう）は二十四節気の19番目で、暦の上で冬が始まる日です。次の節気「小雪」の前日までの期間を指すこともあります。太陽の黄経が225度になる瞬間を含む日で、毎年11月7日か8日ごろにあたり、2026年は11月7日です。立春・立夏・立秋とあわせて「四立（しりゅう）」と呼ばれます。江戸時代の暦の解説書『暦便覧』は、立冬を「冬の気立ち始めて、いよいよ冷ゆれば也」と説明しています。秋分と冬至のちょうど中間にあたり、この日から立春の前日までが暦の上の冬です。

立冬の頃の気候と七十二候

七十二候は、各節気を約5日ずつ「初候・次候・末候」に分けた細かい季節の区切りです。実際には、北日本を除く多くの地域で、立冬の頃はまだ秋らしい気配が残り、紅葉の見ごろもこれからです。それでも朝晩の冷え込みは進み、日の入りも早まって、昼の時間は冬至（2026年は12月22日）に向けて短くなっていきます。

• 初候（11月7日頃）：山茶始開（つばきはじめてひらく）。サザンカが咲き始める頃
• 次候（11月12日頃）：地始凍（ちはじめてこおる）。大地が凍り始める頃
• 末候（11月17日頃）：金盞香（きんせんかさく）。水仙の花が咲く頃。中国の暦では、初候は「水始氷」、末候は「雉入大水為蜃（きじが海に入って大蛤になる）」というユニークな表現になる

木枯らし1号と亥の子の行事

冬の到来を知らせる「木枯らし1号」は、冬型の気圧配置になったことを示す風で、気象庁が東京と大阪について発表します。東京は、10月半ばから11月末の間に、西北西から北の風が最大風速おおむね8m/s以上で吹いたときが目安で、立冬の前に吹く年も後に吹く年もあります。大阪は、霜降（10月23日頃）から冬至（12月22日頃）の間に、北寄りの風が吹いたときです。また、西日本を中心に、旧暦10月の最初の亥の日に「亥の子」の行事があります。古代中国で旧暦10月の亥の日に餅を食べた風習が宮中行事に取り入れられたという説があり、農村では刈り入れを終えた収穫祝いも兼ねてきました。猪は多産であることにあやかる面もあるとされ、猪肉に見立てた餅が用意されることもあります。亥の子餅を食べて万病除去や子孫繁栄を祈り、子どもたちが地面を搗いて回る地域もあります。この日にこたつ開きをすると火災を逃れる、とも伝えられてきました。

今日の過ごし方

• 朝晩の冷え込みに備えて、ひざ掛けや上着を職場に用意し、冬支度を始める
• 昼は温かい汁物や鍋料理を選んで、季節の変わり目を味わう。湯気の立つ鍋は、冬の食卓の定番でもある
• 立冬は「あられ・おせんべいの日」（1985年に全国米菓工業組合が制定）や「ココアの日」（2016年に森永製菓が制定）でもある。温かい飲み物と一緒に、雑談のネタにする
• 帰り道に空を見上げ、日の入りの早さや、サザンカの花が咲いていないか確かめてみる。国立天文台の暦計算室で、地元の日の入り時刻を調べるのもよい

暦の上の冬を、暮らしの目安に

立冬は、寒さが本格化する前に、暖房や冬物の衣類、体調管理を見直す目安になる日です。七十二候の小さな変化に目を向けると、日々の通勤路にも季節の移ろいが見つかります。地域によって季節の進み方は違うので、暦の上の冬と実際の寒さのずれを、雑談の種にしてみるのもよいでしょう。