ビタミンCケアの日

ビタミンCケアの日とは

2月4日は「ビタミンCケアの日」です。スキンケアブランドを展開する株式会社ドクターシーラボが制定しました。肌の悩みに役立つ「ビタミンC」の効果を、より多くの人に実感してもらうことを目的としています。

立春の時期だからこそのビタミンCケア

日付には、季節の変わり目を意識した理由が込められています。

• 日付の由来：立春となることが多い2月4日を選び、春の始まりとともに紫外線が気になり始める時期にビタミンCケアを呼びかける
• ビタミンCの働き：シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑えたり、肌のハリに関わるコラーゲンの生成をサポートしたりする効果が期待されている
• 取り入れ方：化粧水や美容液などのスキンケア製品のほか、食品からビタミンCを摂取することも肌の健康につながるとされる

紫外線は冬から春先にかけても油断できない

紫外線というと夏をイメージしがちですが、実は3月から4月にかけて紫外線量は急激に増加し始めます。立春を迎えるこの時期からケアを始めておくことで、本格的な紫外線シーズンに備えることができます。

今日の過ごし方

• ビタミンC配合のスキンケアアイテムを取り入れてみる
• ビタミンCが豊富な果物や野菜を食事に取り入れてみる
• 春先の紫外線対策について、あらためて見直してみる
• 自分の肌の状態をチェックし、季節に合わせたケアを考えてみる

春の気配とともに始める、肌への小さな投資

立春という季節の節目は、これから訪れる紫外線シーズンに備えて、肌のケアを見直す良いきっかけになります。2月4日は、ビタミンCの力を借りて、これからの季節に向けた肌づくりを始めてみませんか。