コンタクトレンズの日

コンタクトレンズの日とは

9月10日は「コンタクトレンズの日」です。一般社団法人日本コンタクトレンズ協会が制定し、2017年（平成29年）に一般社団法人日本記念日協会に登録された記念日です。業界の健全な発展とともに、コンタクトレンズの正しく安全な使い方を広く知ってもらうことを目的としています。インターネットで手軽に買えるようになった一方、眼科を受診しないまま誤ったケアを続けて目のトラブルを起こす人もいることから、定期検査の大切さも呼びかけられています。

なぜ9月10日が「コンタクトレンズの日」なのか

日本コンタクトレンズ協会は、日付の理由として次の点を挙げています。

• 装着の動作： コンタクトレンズを人差し指に乗せ、目に装着する動作のイメージが「9」と「10」の形に似ていること。
• 語呂合わせ： コンタクトの「クト」を「ク（9）ト（10）」と読む語呂合わせ。
• 目の愛護デーの1か月前： 10月10日の「目の愛護デー」の1か月前にあたり、この1か月間をコンタクトレンズと目の啓発期間として定着させることを目指している。

コンタクトレンズとは

コンタクトレンズは、視力矯正やおしゃれ目的で使われる薄いレンズで、角膜の上に直接装着して視力を補正します。ハード・ソフト・使い捨てなど種類が豊富で、ライフスタイルに合わせて選べます。

• ハードレンズ： 酸素透過性が高く、長期間使用できる。
• ソフトレンズ： 装用感が良く、初心者にも使いやすい。
• 使い捨てレンズ： 1日・2週間・1か月など、衛生的で人気。

コンタクトレンズの正しい使い方

コンタクトレンズは便利な反面、誤った使い方をすると目のトラブルにつながります。

• 装用時間を守る： 長時間の装用は角膜に負担をかける。
• 清潔な手で扱う： 汚れや雑菌が付着すると炎症の原因に。
• レンズケア： 洗浄・保存液の交換を怠らない。
• 定期検査： 眼科での定期的なチェックはトラブル予防に欠かせない。

コンタクトレンズの日にまつわる興味深い知識

• 日本の装用者数： 若年層を中心に増加し、特にワンデータイプが人気。
• カラコンの普及： おしゃれ目的のカラーコンタクトも一般化。
• 角膜への負担： 酸素透過性が高いレンズほど目に優しい。
• トラブルの多くは“使い方”： 装用時間の超過やケア不足が原因のケースが多いとされる。

コンタクトレンズの日を楽しむ（見直す）ヒント

• 今使っているレンズの装用時間や交換時期をチェックする。
• レンズケースやケア用品を新しくして衛生状態を整える。
• 目の乾燥対策として、まばたきや加湿を意識する。
• 眼科で視力や角膜の状態を確認し、適切なレンズを選ぶ。

目を守る小さなレンズは、日常の快適さを支える大切な相棒

9月10日の「コンタクトレンズの日」は、便利なレンズの裏にある“目の健康”を見直す日です。正しい使い方を心がけることで、快適で安全な視生活が続いていきます。