処暑

処暑とは

例年8月23日ごろは「処暑（しょしょ）」です（2026年は8月23日。年によっては22日になります）。二十四節気の一つで、太陽の黄経が150度に達する日にあたり、厳しい暑さがようやく収まり始める頃とされています。

「暑さが止む」という名前に込められた季節の変化

「処」には「とどまる・落ち着く」という意味があり、処暑は暑さがおさまる頃を表しています。江戸時代の暦の解説書『暦便覧』では「陽気とどまりて、初めて退きやまむとすれば也」と説明されています。

• 二十四節気での位置づけ：立秋の次にあたる節気で、暦の上では秋の気配が少しずつ濃くなっていく時期とされる
• 台風シーズンの入り口：処暑のおよそ10日後には、立春から数えて210日目にあたる「二百十日」（9月1日ごろ）が続き、台風襲来の時期の目安とされてきた
• 実際の気候：暦の上では暑さが収まる頃とされるが、地域によってはまだ厳しい残暑が続くことも多い

「二百十日」「二百二十日」へ続く、農家が警戒した時期

処暑から9月にかけては、稲の開花期と台風シーズンが重なりやすく、古くから農家にとって警戒が必要な時期とされてきました。処暑の後にやってくる二百十日・二百二十日は、農家の厄日として知られています。

今日の過ごし方

• 台風への備えを、あらためて確認してみる
• 残暑を乗り切るための体調管理について見直してみる
• 二十四節気の中での処暑の位置づけについて調べてみる
• 秋の気配を感じさせる食材や景色を、身の回りで探してみる

暑さの峠を越え、少しずつ近づく秋の気配

厳しかった夏の暑さも、処暑を境に少しずつ和らぎ、秋への準備が静かに始まっていきます。処暑の日は、まだ残る暑さの中にも、確かに近づいてきている秋の気配に耳を澄ませてみませんか。