いいえがおの日

いいえがおの日とは

11月25日は「いいえがおの日」です。「い（1）い（1）ニ（2）ッコ（5）リ」、つまり「いいニッコリ」と読む語呂合わせから、健康食品を取り扱う株式会社えがおが制定しました。2017年に日本記念日協会に認定・登録されています。

「いいニッコリ」に込められた、笑顔と健康の関係

株式会社えがおは、黒酢やブルーベリー、青汁などの健康食品を扱う会社です。社名にもある「えがお」をテーマに、笑顔と健康を結びつけて考えてもらうことを目的に、この記念日を設けました。

• 日付の由来：11月25日を「いい（11）ニッコリ（25）」と読む語呂合わせ
• 制定者：健康食品を取り扱う株式会社えがお
• 認定：2017年に日本記念日協会が認定・登録
• 込められた思い：「笑顔でいることで健康に、健康だからこそ笑顔に」という考えを広め、日本を笑顔と健康にすること

笑顔は「伝わる」コミュニケーション

笑顔は言葉がなくても相手に気持ちを伝えられる、もっとも身近なコミュニケーションのひとつです。あいさつのときに口角を少し上げるだけでも、受け取る側の印象は変わります。特別な道具も費用もいらないので、誰でも今日から実践できるのが笑顔のよいところです。

今日の過ごし方

• 朝のあいさつを、いつもより少し笑顔を意識して交わしてみる
• 最近笑った出来事を、同僚や家族と話題にしてみる
• スマートフォンの写真フォルダから、笑顔の写真を見返してみる
• お笑い番組や好きな動画で、思いきり笑う時間をつくる

「いいニッコリ」で、1日のスタートを明るく

笑顔は、自分の気分を整えるだけでなく、周りの人の気持ちも明るくしてくれます。11月25日は、身近な人に「いいニッコリ」を届けることを意識してみる日です。